乾燥時期はお肌のトラブルに頭が痛いところですよね。


高い人気を誇る美肌サプリメント「フォーエバーヤング」が
お肌の質感と機能を支える重要な成分
ヒアルロン酸入りとなりました。


「フォーエバーヤング」は

あなたの大切なお肌に特別な栄養を与えるころにより、
新鮮で、若く健康な状態を保つことができます。
・目立つ皺、小じわを抑えます。
・健康なコラーゲンであなたのお肌をサポートします。
・お肌に弾力性を与え、肌へのくすみと回復を助けます。



【体験談】フォーエバーヤングが私の人生を変えた

たった一枚の写真は…、
何千もの言葉と同じ価値があると いわれています。
言葉だけではフォーエバーヤングが私の人生を変えてくれた事実を表現するのは無理なのです。
信じるにはその事実を見なくてはいけないのです。


１３年前の帰宅途中のある夜、 私は制限速度をはるかに 超えたライトバンに正面衝突されました。

その時の衝撃はかなりのもので、私の顔でフロントガラス を完全に突き破るほどでした。
１００針を縫う手術となりましたが、顔に刺さったガラスの 破片は取り出すには小さすぎ、
完全には取り出すことは出来ませんでした。


この手術をされた医者は大変技術の高い方でしたが、結果として傷痕は残り、
唇を縫っていることから、右側の唇は永久に腫れ上がっている状態になることを
避けることは無理でした。

命拾いしたことは分かりましたが、以前とは形相が変わってしまったことも分かったのです。


私はフォーエバーヤングと出会いましたが、人生が好転するとは自覚していませんでした。
６年前にフォーエバーヤングを使い始めましたが、何を期待してよいのかは分かりませんでした。
傷んだ肌を修復してくれる助けになればと願いました。最初変化はほんのわずかで、
肌に血色が戻り始めたかなという程度でした。
しかし３週間経った頃、主人も気が付くほど、肌に血色の変化が顕著に現れてきました。


縫った傷痕の赤みが抜けていき、
縫って尖ったエッジの部分が肌とスムーズになじみ始めたのです。
数ヶ月後には、もう全くと言ってよいほどに目立たなくなったのです！

朝、唇の輪郭を整える為、リップペンシルを塗っていたときです。
唇の傷痕が全く無い事に気が付きました。何かの間違いと思い、
もう一度よく鏡を覗いてみました。

本当に驚いた事に、私の唇が完全にスムーズになって傷痕が全く残っていない事でした。
私は４３歳ですが、フォーエバーヤングのおかげで、以前よりも良い顔色になり、
肌の弾力性もあります。これは私が夢でも見なかった真実なのです。

化粧品業界に１５年間携わってきた経験から、ライフプラス社で仕事を始めるずっと前から、
品質の高いスキンケア商品に精通していました。
多くのものを見てきましたし、自分の肌に一番良いものを欲しいと思っていました。
ついにそれを探し当てたのです。

どうぞご自分で試して見てください。
他のどんな製品もフォーエバーヤングに近い恩恵を得る事は有り得ないでしょう。
私が証明します。

（ライフプラス社経営陣：ディナ・ゴラブ）


ダイエットを強くアシストしてくれる


オメガ3が含まれた高品質オイルサプリメント

ダイエット・便秘解消11か条！！


1.骨盤をゆるめ、骨盤の歪みをなくす便秘解消運動を行う。
2.ぜん動を促進させる運動を行う。（お腹のマッサージ・腹筋）
3.乳酸菌を充分に摂る。
4.腰痛で便秘（便がたまりお腹が張り腰に負担が掛かっている）
　サインを感じ取ろう。
5.食物繊維を多く摂る。
　（特に水溶性食物繊維、果物・野菜・海藻・

　　　　芋類などで便を柔らかくしてくれます。）
6.水分を充分に摂る。
7.朝食を摂る。
8.ストレスをなくそう。（ハーブは有効）
9.肌荒れは、便秘（老廃物が溜まっている）サイン敏感に感じ取とう。
10.頭痛、肩こり、めまいも便秘

　（腸内の毒素は自律神経の乱れに影響している）サイン
11.起きてスグ便座に座る。（習慣性をつける）


※脱、下剤。　脱、浣腸。

大切な身体、大切な家族、大切な人の為にも
心、身体に必要な栄養バランスが摂れた食生活おくりたいものです。

みなさん、十分な睡眠摂れてますか？
体脂肪を燃やす栄養素とってますか？


当サイトで紹介しているサプリメントは、医療用サプリメントメーカーとしてスタートし
本年で７３年という歴史を迎え、全世界で支持し続けられてます。

口から入れるものですから
高品質なものを定期的にお得な価格で購入することをお勧めします。

デイリーバイオベーシックスに
　　　　　　含まれる圧巻の成分

ほうれん草・大豆イソブラボンエキス・アエロラ
緑茶葉・ケール・ローズヒップ・ローズマリー・イチョウ葉エキス
葉酸・アリファリポ酸・ナイアシン・亜鉛・マグネシウムなどなど、
デイリーバイオベーシックスと抗酸化サプリメントである
飲む美容液、プロアンセノルズのお得セット商品
お得な定期便ASAPでのプログラムAプラスをどうぞ！！


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お勧めのASAP会員、是非ご利用下さいませ。

先ほど、世界一受けたい授業で注目の
リンパ情報が放送されてました。

リンパの流れを良くすることで免疫力をアップしたり
老廃物の排出をしたりとリンパの流れを意識した
日常生活がお勧めということでした。

特に乾布摩擦を行うことで
リンパ液流れるので
アルブミン濃度がアップします。
乾布摩擦はまさに、
日本古来からの優れた若返り、健康法なのです。

ポンプ作用を促進させる
リンパマッサージ、乾布摩擦しましょう。
人間は美しき一枚皮です。
顔だけ、首だけ、お腹だけを気にして動かしてもダメです。
全て循環を良くすることで結果的に体型が変化する効果があります。
リンパの通り道であるリンパ管は体の側面にあります。
そこはカバンで言うとマチの部分です。
カバンはマチがよれてしまうと形を保つことができません。
体も同じくそこが太ると、老けた印象になるのです。
体全体トータルで考えることが大事です。


お風呂でもリンパを意識して
おカラダを洗ってみるのも良いでしょう。
リンパマッサージ、乾布摩擦とカラダ・美に良いものは
貪欲にトライしましょう。


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今朝、TVで興味深い特集が行われてました。


勝ち組とよばれる方々の生活習慣を調べたところ
驚異的な比率で、朝食を摂られていたということがデータとして判明したそうです。


健康面では以前から指摘されるように
朝食を摂らず欠食率が高い人は
必要栄養成分の充足率が下がり低体温となります。


仕事や、勉学にも大きく作用し
疲労感が増し、作業能力が下がることも判明しているそうです。


年収！にも関わる朝食の重要性！



東北大学は12日、大学生・ビジネスマンを対象にした
「朝ごはんに関する意識と実態調査」結果を発表した。
大学生400名・ビジネスマン500名を対象にした調査で、
朝ごはんを食べる習慣と、人生を成功に導くこととの関連性が明らかになった。


年収1000万円以上のビジネスマンの82％、
第一志望の道に進んでいると自負する勝ち組意識の高いビジネスマンの84.6％が
ほぼ毎日朝ごはんを食べていることがわかった。
また、年収700万円以上の人は8割以上が「ほぼ毎日（週に4〜5日）」
朝ごはんを食べるが、年収500万円未満になると朝ごはんを
「ほとんど摂らない」割合が増えていることがわかった。


ビジネスマンの平日の生活リズムを聞くと、
約7割のビジネスマンが「規則正しい」（69.2％）生活を送っており、
朝ごはんを平日のほぼ毎日摂る習慣のあるビジネスマンの77.7％、
第一志望の道に進んでいるビジネスマンの74.5％が
「規則正しい」生活を実践していることがわかった。
また時間の活用度を見ると、ビジネスマンの
「午前中の時間帯」の活用度は 81.4％と8割を超えた。



調査結果から、受験・大学生活・就職活動・現在の生活において、
朝ごはんを食べる習慣を身につけている人は「理想とする大学に合格し、
収入も多く、充実した生活を送っている」という成功者の
人生を歩む傾向があることが明らかになった。


朝ごはんを食べることで規則正しい生活が実践でき、
朝時間の有効活用につながり、
それが大学受験や就職活動、ビジネスマンとしての
現在の環境にプラスに影響しているとみられます。




みなさん、朝食摂られてます？


味の素さんが提供されてますカロリー表示付
簡単朝食レシピ は、非常に参考になると思います。
どうぞ、ご参考に！！


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肌を美しく、血行を良くし、
そのほかにも関節をサポートする働きがあり、
さらに月経前症候群と更年期障害にみられる
不快感をやわらげる働きもある脂肪酸（ＥＦＡｓ）は
体内では作る事が難しいことが解っております。
1200円からはじめられる
注目のオイルサプリメント「イブニングプリムローズオイル」月見草




そして高いリピーターに支持されるオイルサプリメントがこちら
オメゴールドは、
植物から抽出した特製オイルを独自の配合でブレンドし、
DHAとEPA、オメガ 3系脂肪酸のほか、
ビタミンDと一緒にソフトカプセルに詰めました。
オメゴールドは脂溶性の抗酸化物質各種を豊富に含む
お勧めなオイルサプリメントです。


良質の油分（潤滑油）をからだに含み
シェイプアップした美しく健康な体づくりをしましょう。



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前人未到のアースマラソン（世界一周）に挑戦中の間寛平 さんが
公式ブログで、検査結果「前立腺のがん」であることを告白しました。



個人的な私の話ですが、
ボクシングを始める前、小学校3年生の頃より大学生まで
11年間フルコンタクト空手をしていました。
当時、モーレツしごき教室という番組があり
私が通っていた空手道場の師範（先生）と交流の深い
間寛平 さんや、池乃めだかさんがよく道場に来られてました。

小学校5年生の私と
間寛平 さんが組手をしてました。


子どもながら必至に殴り、蹴る、私に当時の間寛平 さんのギャグ
「かかか、かんにんなぁー、、、、」
「わたしが、なにしたん、、、、」
と叫び、爆笑を取りながら逃げ回っていました。


子どもが好きで
人を楽しませるのが好きで、
秘めた強いスピリッツをお持ちの間寛平 さんを
それから、大ファンになり応援してました。


マラソンを走られるようになり、
笑と同じく、人を熱く感動させる行動に、さらに間寛平 さんという魅力に惹かれてました。


ボクシングをするようになった私は、心が折れそうになったら
ビデオにとった間寛平 さんのスパルタスロンの模様などをみて 心を奮い立ててました。



今回の検査結果が「前立腺がん」とわかったあとも、

「先生の言うことを聞き、スタッフの言うことを聞き、
自分の夢であるアースマラソン、ゴールに向けて１日も早くゴールして、
病気を治すように頑張って帰ります。
明日からその治療、薬を飲み始めます。
僕以外にも、大変な病気の方もいてると思うんですけど、みんなも頑張ってください。
僕も頑張ります。」と1月15日からアースマラソンを再スタートするとのことです。

不屈の精神、感動と勇気を与える偉大な
みんなの寛平ちゃん、がんばれぇー！！
寛平さんから沢山の勇気を貰った1人として心より応援してます。



アースマラソン公式ブログはこちら


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最近ハマっている鶏料理店です。

おいしい過ぎてスッカリ写真を撮り忘れたので
一部だけですが、美容にヘルシーに鶏料理紹介します。
どうです、食べてます。鶏料理？



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男性の間にも広がる冷え性問題。



冷え性はご存知の通り健康の大敵です。


全身の機能が落ち、

肌荒れ、下痢など男性も体の不調が起きる。
若い男性も例外ではなく、専門家は
「夜更かし型の生活リズムを改めるなど気をつけて」と
注意を呼びかけています。



女性はホルモン分泌が複雑に変化するため、
自律神経が乱れ、冷え症になりやすい。
しかし、「男女を問わず、年を取ると新陳代謝が落ちて
血行が悪くなる。自律神経の反応が落ち、熱が奪われる。
皮下組織が薄くなるなどで熱が逃げやすくなる」
と、北里大学東洋医学総合研究所
漢方鍼灸（しんきゅう）治療センターの伊藤剛・副センター長。



冷え性は、便秘と共に万病の元というわけです。


カラダに良いものを摂り
夜型生活を改善し、適度な運動で基礎代謝アップ！！
冬本番前に、冷え性から脱出しましょう。





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厚生労働省が勧める新型インフルエンザの自宅療養の柱は、
十分な栄養と休養です。

（All About）

睡眠中は免疫が大活躍！

動物を数週にわたって全く眠らせないでおくと、
すべてが必ず死んでしまいます。
解剖して調べると体中にバイ菌が増えていて、
敗血症で死んだことが分かります。


細菌やウィルスに対する抵抗力は、
睡眠中に維持・強化されているのです。
そのため、睡眠時間が減ったり、
細切れにしか眠れなくなると、
身体の抵抗力が落ちて、
インフルエンザにかかりやすく、
かつ治りにくくなってしまいます。

インフルエンザになると眠くなるのも、
免疫の働きに関係しています。
ウィルスに感染した細胞やウィルスを
退治しようとする細胞から、サイトカインという物質が出ます。
このサイトカインは、熱に弱いウィルスを殺すために、
体温を上げます。一方で、他の活動を止めて
ウィルスとの戦いに専念するため、
身体を休ませようとして眠気を催すのです。

大人にも大事な成長ホルモン

昔から、「寝る子は育つ」と言われてきました。
実はこれ、本当なんです。
身体の成育に重要な成長ホルモンは、
寝ついてから最初に深く眠ったときに、大量に分泌されます。


十分な睡眠時間が取れないと、
夜の睡眠の前半に見られる血中濃度のピークの値が少なくなってしまいます。
そうなると、日中の活動で傷ついた細胞のメンテナンスに支障をきたし、
ウィルスが体に進入しやすくなったり、
インフルエンザが治りにくくなったりします。

十分な量の成長ホルモンを分泌させるためにも、
睡眠はとても大事だということです

睡眠中もノドの乾燥を避けましょう

インフルエンザ・ウィルスは、
ノドの粘膜から体に入り増殖します。
ノドの粘膜は湿っていると抵抗力が十分発揮されますが、
乾燥すると表面の細胞が死んで剥がれ落ちるため、
簡単にウィルスの侵入を許してしまいます。



インフルエンザの予防には、
1日の3分の1を過ごす寝室の環境も大事なのです。
気温が下がって乾燥する秋冬でも、
寝室の室温を15〜20度、湿度は50〜60％を保って、
ノドの粘膜を保護しましょう。




お酒を飲むと、ノドや鼻の粘膜が腫れて口呼吸になりやすいので、
アルコールはほどほどにしたほうが良さそうです。
普段からイビキをかく人は、舌がノドに落ち込むのを予防するために、
横向きやうつぶせ寝を試してみてください。

マスクや手洗いだけでなく、
質の良い睡眠を十分にとって、
新型インフルエンザから自分と家族を守りましょう。



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　（特に水溶性食物繊維、果物・野菜・海藻・

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6.水分を充分に摂る。
7.朝食を摂る。
8.ストレスをなくそう。（ハーブは有効）
9.肌荒れは、便秘（老廃物が溜まっている）サイン敏感に感じ取とう。
10.頭痛、肩こり、めまいも便秘

　（腸内の毒素は自律神経の乱れに影響している）サイン
11.起きてスグ便座に座る。（習慣性をつける）


※脱、下剤。　脱、浣腸。

大切な身体、大切な家族、大切な人の為にも
心、身体に必要な栄養バランスが摂れた食生活おくりたいものです。

みなさん、十分な睡眠摂れてますか？
体脂肪を燃やす栄養素とってますか？


当サイトで紹介しているサプリメントは、医療用サプリメントメーカーとしてスタートし
本年で７３年という歴史を迎え、全世界で支持し続けられてます。

口から入れるものですから
高品質なものを定期的にお得な価格で購入することをお勧めします。

デイリーバイオベーシックスに
　　　　　　含まれる圧巻の成分

ほうれん草・大豆イソブラボンエキス・アエロラ
緑茶葉・ケール・ローズヒップ・ローズマリー・イチョウ葉エキス
葉酸・アリファリポ酸・ナイアシン・亜鉛・マグネシウムなどなど、
デイリーバイオベーシックスと抗酸化サプリメントである
飲む美容液、プロアンセノルズのお得セット商品
お得な定期便ASAPでのプログラムAプラスをどうぞ！！


美肌　若返り　ダイエットに定期便ASAPのプログラムAプラスお勧めです。　

お身体の為に、
「毎日の美、十年後の美、日々の強さ」には
決まったリズムで栄養素を補給してあげることが必要です。
ASAP会員でご購入手続きされることで、
安価で定期的にご希望商品が届きます。

お勧めのASAP会員、是非ご利用下さいませ。

巻くだけダイエットは、山本千尋さんの考案した
骨盤のゆがみを治しながら、脂肪を燃やすバンドを
巻くだけの減量の方法です。金スマ、おもいッきりＤＯＮ！でも
紹介された巻くだけダイエットの効果、
口コミ・評判情報を紹介します。



人気テレビ番組の金スマ
（『中居正広の金曜日のスマたちへ』ＴＢＳ）で、
山本千尋さんが紹介され、森三中の大島さんが
今まではけなかったジーパンが巻くだけ
ダイエットでウエストが−６センチになりはけたことで
一気にメジャーなダイエット法となり注目を集めました。

20代　女性の口コミ

テレビを見てすぐに購入。
さっそくやってみたものの特に効果が無いみたいです。



20代　女性の口コミ

加圧トレーニングでもそうだけど、

このやり方・巻き方であっているのかわからないので心配。
始めてから４日がたちましたが、

体重は微減。続けていいのか止めたほうがいいのか微妙です。


来年、再来年と同様に

注目のダイエットとなっているのでしょうか？
話題の巻くだけダイエット！！
さて、どうなんでしょう？

ダイエットを強くアシストしてくれる


オメガ3が含まれた高品質オイルサプリメント

ダイエット・便秘解消11か条！！


1.骨盤をゆるめ、骨盤の歪みをなくす便秘解消運動を行う。
2.ぜん動を促進させる運動を行う。（お腹のマッサージ・腹筋）
3.乳酸菌を充分に摂る。
4.腰痛で便秘（便がたまりお腹が張り腰に負担が掛かっている）
　サインを感じ取ろう。
5.食物繊維を多く摂る。
　（特に水溶性食物繊維、果物・野菜・海藻・

　　　　芋類などで便を柔らかくしてくれます。）
6.水分を充分に摂る。
7.朝食を摂る。
8.ストレスをなくそう。（ハーブは有効）
9.肌荒れは、便秘（老廃物が溜まっている）サイン敏感に感じ取とう。
10.頭痛、肩こり、めまいも便秘

　（腸内の毒素は自律神経の乱れに影響している）サイン
11.起きてスグ便座に座る。（習慣性をつける）


※脱、下剤。　脱、浣腸。

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ダイエット！！


ビューティーコロシアムにて、ヘリョンさんが

とろろこんぶダイエットに挑戦し、みごとな

ウエストのクビレを披露しました。

78ｃｍのウエストが、なんと64ｃｍに！！

間違いだらけのダイエット卒業しましょう！


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